Dedicated Daughters Retreat ~ 28.06.2026 ~ Het Aardehuis in Bussum
Je ziet het gebeuren: je voelt ‘nee’ en toch zeg je weer ‘ja’
Je scant anderen continu en voelt aan wat ze nodig hebben. Je neemt verantwoordelijkheid voor emoties die niet van jou zijn en je vindt het moeilijk om grenzen te stellen zonder dat knagende schuldgevoel.
Ook al zie je het gebeuren en voel je een ‘nee’ als iemand je wat vraagt toch zeg je weer ‘ja’ en cijfer je jezelf weg. Je bent de hele dag zo afgestemd op wat anderen nodig hebben dat je ‘s avonds uitgeteld op de bank neerploft maar je eigenlijk niet echt kunt ontspannen.
Dus ga je scrollen op social media, to-do lijstjes bijwerken en duik je oververmoeid je bed in. Onbewust stroomt je emmertje vol. Totdat je sneller dan je wilt uit je slof schiet of je maar weer aanpast om de goede vrede te bewaren. Al functioneer je prima, als je eerlijk bent, dan verlies je jezelf steeds een beetje meer.
Je hoopt dat het de tijd van de maand is of dat deze 'fase' voorbij gaat, maar de dagen vliegen voorbij zonder dat je er echt van geniet. Diep vanbinnen verlang je naar meer ruimte, zachtheid en trouw zijn aan jezelf.
Toch blijf je 'ja' zeggen tegen iedereen behalve jezelf en dat is vermoeiend. Tijdens het Dedicated Daughters Retreat wordt JIJ een keer gedragen.
Je weet allang dat je jezelf wegcijfert. Maar wat als het niet alleen jouw patroon is om te stoppen?
Je bent niet zwak. Je bent moe omdat je draagt wat niet van jou is. De vrouwen voor jou hebben zichzelf ook weggecijferd. Om te overleven en geliefd te blijven. Jij hebt dat onbewust overgenomen vanuit loyaliteit.
Zolang die loyaliteit onzichtbaar blijft, blijf je het herhalen. Hoe bewust je ook bent. Door zichtbaar te maken wat er in jouw vrouwenlijn speelt, ontstaat er ruimte om te voelen wat van jou is en wat niet zodat je je eigen plek in kunt nemen.
In contact met je lichaam mag je stap voor stap verzachten, zodat je niet langer hoeft te overleven vanuit aanpassen of zorgen, maar kunt gaan leven vanuit keuze en zelfleiderschap.
Het doorbreken van de vrouwenwond betekent niet dat je je afkeert van waar je vandaan komt, maar juist dat je het eert zonder jezelf daarin te verliezen. Van daaruit ontstaat een nieuwe vorm van loyaliteit: één die begint bij jou.
Jezelf volledig dragen creëert een bedding waarin je leert vertrouwen op je eigen kompas, je grenzen voelt zonder schuld en jezelf toestaat om volledig aanwezig te zijn in wie je werkelijk bent.
Klaar met pleasen en dragen wat niet van jou is? Op 28 juni ontdek je waar je loyaliteit eindigt en jijzelf begint.
Voor dedicated daughters die moe zijn van dragen
Dit is voor de vrouw die voelt dat het anders mag. Ook al weet je nog niet helemaal hoe, je wilt:
Afgestemd zijn op jezelf en wat jij nodig hebt om je rustig te voelen in je hoofd en je lijf in plaats van vooral afgestemd zijn op anderen.
Nee durven zeggen ook als dat spannend is in plaats van automatisch “is goed” zeggen.
Keuzes maken die kloppen voor jou in plaats van eindeloos twijfelen en rekening houden met iedereen behalve jezelf.
Je gedragen voelen door ongevraagde steun uit je omgeving in plaats van altijd degene te zijn die sterk blijft en het alleen cheft.
Voluit genieten van het leven met je dierbaren in plaats van steeds uit je slof schieten of je constant over-verantwoordelijk voelen.
Kom naar het Dedicated Daughters Retreat op 28 juni bij Het Aardehuis in Bussum en ontdek hoe je trouw wordt aan jezelf zonder pleasen.
Deze dedicated daughters gingen je voor
"Elsa heeft een geweldige dag georganiseerd. Alles viel perfect op zijn plaats, de lunch was heerlijk, en elk onderdeel gaf weer nieuwe inzichten in mezelf. Ze is een ontzettend fijn persoon en heeft een prettige stem om naar te luisteren. Ik zou dit zeker nog eens willen doen! Deze sessies hebben iets in mij losgemaakt wat veel dieper gaat dan ik ooit eerder heb ervaren."
Myrna
"Een retreat ervaring die ik iedereen zou aanraden. Vanaf het moment dat ik binnenkwam, voelde ik de rust en warmte waarmee alles was georganiseerd. De dag zat vol fijne elementen, van breathwork en zachte beweging tot systemische spiegels en verbinding. Er was echt ruimte om volledig naar binnen te keren en ik heb inzichten opgedaan die me helpen dichter bij mezelf te blijven."
Anaïta
Een dag waarin je afgestemd raakt op jezelf
Je ontdekt waar je nog trouw blijft aan de vrouwen voor jou en wat er nodig is om trouw te worden aan jezelf.
Je krijgt inzichten in je vrouwenlijn en hoe de relatie met je moeder doorwerkt in de manier waarop je blijft pleasen in relatie met anderen.
Je leert je afstemmen op jezelf en je lichaam zodat je naar je eigen behoeften en verlangens gaat luisteren.
Je wordt zelf eens een dag gedragen zodat je kunt ontvangen en opgeladen weer naar huis gaat.
Je komt uit je hoofd zodat je innerlijke rust voelt en richting krijgt waarmee je dichter bij jezelf kunt blijven in je dagelijks leven.
Je wordt begeleidt op jouw tempo en in een veilige setting met behulp van ademwerk, lichaamswerk & systemisch werk.
Kom naar het Dedicated Daughters Retreat op 28 juni bij Het Aardehuis in Bussum en ontdek hoe je trouw wordt aan jezelf zonder piekeren of pleasen.
